Calcola se sei in sovrappeso

L'Indice di Massa Corporea (IMC, in inglese Body Mass Index: BMI) è il metodo più utilizzato per vedere se si è normopeso, sottopeso o obesi o più in generale se è equilibrato il rapporto fra il peso e l'altezza di una persona.
Si calcola con una semplice formula:

IMC = Kg /m²

Il risultato di tale calcolo va poi confrontato con la seguente tabella:



Esempio
Un soggetto alto 160 cm con un peso di 72 Kg avrà il seguente Indice di Massa Corporea:
72 / (1.6 x 1.6 ) = 28,12
quindi la persona è nettamente in sovrappeso.

Infine è bene precisare che anche la CIRCONFERENZA ADDOMINALE è un indice importante per la valutazione antropometrica del paziente.

VALORI LIMITE DI RIFERIMENTO:
102 cm negli UOMINI
88 cm nelle DONNE


A prescindere da questi valori è possibile formulare diagnosi di obesità anche se l’IMC non è uguale o superiore a 30.